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本文目录一览：
- 1、吃红菱有什么好处?
- 2、红菱和菱角的区别
- 3、红菱的功效与作用
- 4、为什么七夕要吃菱角?吃菱角有什么好处?
吃红菱有什么好处?
1、水红菱富含多种维生素和矿物质，这些都是可以补充人体必要元素的。而且水红菱中还有多种氨基酸，都是为我们的生命活动奠定基础的营养元素。所以经常吃水红菱有助于我们提高身体总体的健康情况，保持身体活力的充足。
2、出去秋游时，买一些生的红菱吃，可以解除口渴，清除疲劳。不过，生吃的时候要注意洗净，因为红菱的外皮上可能附有***。将红菱煮熟吃，中医认为有“益气健脾”的作用，对消化系统颇有好处。近年还发现红菱有一定抗癌作用。
3、红菱是个浑身是宝的植物，多吃红菱的好处在于，它既能缓解我们身体的不适，对消化系统和身体内部的协调有很重要的作用，而且还能有效的预防癌症。
4、红菱与牛肉共煮，不但味道鲜美，也是时令补品，对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等病症有很好的治疗作用。红菱500克，黄芪15克，煮烂吃，有补肾作用。用生红菱肉20个，加适量水用文火熬成浓褐色汤服用。
红菱和菱角的区别
外观不同：红菱的外观看起来是圆圆的，颜色大多是黄棕色、棕红色或者棕黑色的，内部的果肉十分洁白。而菱角的外观看起来是有两个角的，类似于“牛角”一样，颜色大多是绿色、红色、粽黑色的，内部的果肉也十分洁白。
没有区别。根据查询农百科网显示，菱角是红菱种类的一种，两者之间并没有任何区别。红菱又叫红饭菱，因外观近红色而得名，是菱的一种，其营养、性味、功用与青菱角相似。
红菱和菱角是同一种东西，有的地方还会将它称为苏州红、红饭菱，它会在每年7～11月结果，它的果实刚长出时呈青色、红色或紫色，之后会变成黑色。平时既可以将红菱当成水果食用，也可以将它作为主食食用。
青菱角和红菱角区别：红色和绿色的菱角生长期不同，但都属于菱角。 一般来说，红色是菱角的刚长出来没多久的样子，还较嫩，绿色是菱角是成熟了的样子，到墨绿色或黑色时，说明菱角已经成熟了。
菱角具有健胃利湿，清热的作用，对于胃肠功能不好的患者是可以食用的。如果大便通畅，没有腹泻的情况，是可以继续服用的，希望我的解答对你有所帮助。红菱形体特征 菱为菱科一年生浮叶水生植物，茎、叶、果实相当特殊。
红菱的功效与作用
1、水红菱富含多种维生素和矿物质，这些都是可以补充人体必要元素的。而且水红菱中还有多种氨基酸，都是为我们的生命活动奠定基础的营养元素。所以经常吃水红菱有助于我们提高身体总体的健康情况，保持身体活力的充足。
2、具有健脾生肌、杀菌的功效，对皮肤疮疡患者有一定食疗作用。红菱汁 新鲜红菱1000克，白糖适量。红菱去壳，捣烂，绞取自然汁，放置一夜，再入白糖少许，隔水炖略温，即可饮用。
3、益气生津：菱角具有生津止渴、健脾益气的功效，鲜菱角可作为水果生食，能清热生津、消暑解热、除烦止渴，老菱角熟食还能起到益气健脾、祛病强身的作用。
为什么七夕要吃菱角?吃菱角有什么好处?
1、补脾益气，菱角生食有清暑解热作用，熟食则可以益气健脾。减肥，古代人认为服菱角可以轻身，即菱角具有减肥健美作用，这可能与菱角不含有使人世间发胖的脂肪有关。
2、第三，食菱角有美容保健的功效。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，还可轻身。所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为食菱角可增加腹中饱感，不易堆积脂肪，适合单纯性肥胖症者在减肥期间食用。
3、补脾益气 菱角生食有清暑解热作用，熟食则有益气健脾功效。抗癌 菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途。民间单方中还用它治疗癌症。据近代研究资料表明，菱实的醇浸水液有抗癌作用。
4、菱角有哪些功效与作用 益气生津：菱角具有生津止渴、健脾益气的功效，鲜菱角可作为水果生食，能清热生津、消暑解热、除烦止渴，老菱角熟食还能起到益气健脾、祛病强身的作用。
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