新手推荐健身垫吗（健身垫推荐知乎）

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本文目录一览：

1、专业品牌，市面上很多普通垫子都打上健身地垫在卖，一定要分辨清楚，IKU健身地垫，是第一家专门为此类运动研发最契合运动垫的专业品牌。

2、一般来说，初学者建议选择6-8mm的厚度，进阶者建议选择3-6mm的厚度，资深者建议选择5-5mm的厚度。舒适度：瑜伽垫的舒适度是影响运动体验的重要因素。一般来说，瑜伽垫应该具有较好的缓冲效果，能够减少身体与地面的冲击。

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3、抓地力：健身运动以跑、跳和大转弯居多，垫子抓地力要强，否则运动时跟着移动，很容易被绊倒。耐用性：大部分运动都是穿鞋高强度训练，所以耐用性比瑜伽垫要高出数倍。

4、第一；材质方面选择，目前垫子材质有：NBR垫子：发泡孔大，轻巧，厚度太厚，稳定性不好。TPE瑜伽垫：密度厚实，柔软舒适，适用于瑜伽、普拉提。橡胶地垫：常用于商业健身房，由小块拼接铺满健身房，固定使用不能移动。

5、瑜伽垫尺寸是有标准的，而健身垫就有各种超大尺寸，根据运动类型、室内空间大小选择。各种超大尺寸选择，根据家里空间选择合适的尺寸。选大不选小，大尺寸运动更尽兴，当然还要根据空间大小选择。

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1、IKU是它一家专门为此类运动研发最契合运动垫的专业品牌。

2、男士健身垫首选高密度PVC材质，IKU家庭运动垫，专门针对健身训练的一款垫子。一整块超大尺寸，可卷起收纳可移动，不占用生活空间。高密度PVC，硬度高耐磨，最重要的一点支持穿运动鞋在上面运动。

3、男士用的健身垫，需要看你的训练动作，健身强度，身高体重也有点关联。基本上，人平躺在健身垫上肩膀、脚不露出垫子碰到地面就是适合身高的。健身垫标准厚度在6mm-8mm，而大体重选择加厚一点。

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4、健身垫买PVC材质的好。专业健身垫的材质是由高质量环保PVC制作而成，表面偏硬，耐磨耐蹭，天然环保，无异味，安全无毒，防滑抓地性、回弹性、抗震性超强，高端品质。

5、而健身垫无论是耐磨吸收、防滑指数达到高强度/间歇性运动的标准。可以跑可以跳可以穿鞋可以器械训练。IKU健身垫[大型家庭运动垫]Manduka健身垫[***黑垫]瑜行者健身垫[家庭版健身房地垫]这些大概就是你想要的男士健身垫吧。

家庭健身房首要是考虑实用性，防震隔音，避免影响楼下邻居，可以入一条IKU大型家庭运动垫。多种尺寸可选多种尺寸可以选择，最大尺寸是300cm*180cm，重量约19KG，真材实料。一整块无需拼接，60秒瞬间打造你的家庭健身房。

橡胶材质：一块块拼接，环保材质，缓冲减震性好，耐磨抗撕裂。商用健身房用的多；高密度PVC：一整块大尺寸垫子，表层编织加强处理，经得起高强度健身，耐磨不掉渣，推荐家庭室内健身用。

健身垫买PVC材质的好。专业健身垫的材质是由高质量环保PVC制作而成，表面偏硬，耐磨耐蹭，天然环保，无异味，安全无毒，防滑抓地性、回弹性、抗震性超强，高端品质。

选择合适的瑜伽垫需要考虑以下几个因素：材质：瑜伽垫的材质通常包括天然橡胶、聚氨酯、聚氯乙烯等。

瑜行者健身垫一直是受健身私教教练、健身工作室喜欢的健身地垫。经过耐磨测试，可以经得起穿鞋训练，不会摩擦掉渣；可以承受健身器械重压，不会变形。可以称作家庭版健身房地垫。

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