新手如何选择健身裤（新手如何选择健身裤）

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本文目录一览：

1、运动装，运动鞋，毛巾，水杯（上单车必带），带把锁（临时更衣柜自带锁具）。

2、如果是夏天，最好穿紧身短裤紧身的短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦，而且在跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂，长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦，但是臀部会下垂无形。穿紧身的短裤可以对臀部肌肉有一定支撑作用。

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3、其实你可以去健身房锻炼，但是要学会坚持，因为在健身的时候会遇到很多情况，那么在这个时候你可以选择穿宽松的裤子，这样的话不仅轻柔透气，而且还会让自己更好的健身。

4、如果说腿型较细的话，就可以选择紧身的健身裤，这样看起来也会显得身材很好。想要健身贵在我们的坚持，***如说自己穿的一身非常好的健身服去健身，但是每天不坚持健身这样也是白做的。

5、穿绒毛吊带背心、长袖上衣的打底衣、长袖上衣运动外套、9分运动裤子等衣服裤子。薄厚要适合，衣着衣服要超软，不可以太紧，冬天健身***健身运动时通常最好衣服挑选是冬天较防寒保暖的运动衣。

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1、在网购运动裤的时候，对于运动裤尺码可以告诉客服人员，根据自己腰围，身高来选择。

2、男生的话要穿稍微宽松一点的，建议你去买涤纶面料的，一般涤纶和氨纶比例在80%比20%是比较合理的，因为这样的布料不管是排汗透气性还是舒适感都很好，像现在的阿迪达斯和耐克基本上都在用这样一个搭配原则。

3、挑选儿童的运动裤时，需要考虑以下几个方面：尺寸和舒适度：确保运动裤的尺寸适合孩子的身高和体重。选择合适大小的裤子可以确保孩子在运动时感到舒适，避免过紧或过松的不适感。

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4、身高、体重、性别等因素来选择。一般来说，儿童运动裤应该选择舒适、透气、柔软、吸汗、不易变形的面料，如棉质、聚脂纤维等。此外，尺码也应该根据孩子的身高和体重来选择合适的尺码，以保证孩子穿着舒适。

松紧度考虑。无论是有氧运动，还是力量训练，大体上穿宽松的衣服，都是没问题的。尤其是参加身体动作幅度较大的运动，更应该首选宽松运动衣裤。这样，肢体动作都不会受到影响。比如，乒乓球、篮球、羽毛球等球类运动。

身材比较好的女生和男生都比较愿意穿一些紧身显身材的衣服去训练。

我们可以选择一些百搭的颜色，黑色或者是白色都是可以的。如果觉得这种颜色比较单调的话，我们也可以考虑一些亮色的单品。在穿一件运动裤，这样会让自己的整身搭配看起来更加的舒适。一定要注意衣服的材质。

根据自己的情况选择合适的服装。4-10月份天气较暖的时间段，下身穿短裤，上身半袖或背心；11-3月份比较冷的，就得穿长裤和长袖。

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